Cuando hay una falta de confianza en una relación hay, inevitablemente, va a haber algunos problemas que se plantean. Considerando que, aunque todavía va a haber problemas cuando existe confianza, hay menos posibilidades de celos que aparecen o si no existe, entonces sus efectos serán mínimos.
Como seres humanos, tenemos una amplia gama de emociones que se pueden experimentar. Y si bien algunos de ellos son a menudo clasificados como positivos y otros como negativos, todos son parte de lo que significa ser humano. Algunos de estos pueden ser abrazado y algunos de ellos se puede negar, pero siempre estará ahí y no simplemente desaparecer.
Celos
Los celos son una emoción que no se puede quitar, y sin embargo, sólo porque aparece, no significa que refleje la realidad. Podría ser el resultado de lo que se está proyectando en un determinado acontecimiento o la relación en general.
Cuando esto sucede, no es ver lo que realmente está ocurriendo, sino que están viendo lo que quieren ver. Una interpretación se hace y esto se convierte en la verdad, sin importar en realidad es así.
La Experiencia
Y como la experiencia emocional puede ser tan poderoso, que es probable que sea un verdadero reto para uno ver cuando este es el caso. Esta emoción, junto con muchos otros, podría causar uno a perder su capacidad de ser consciente y que podrían terminar haciendo cosas que crean aún más problemas.
Su mente era capaz de llegar a ser inundado con todo tipo de pensamientos "negativos". Además de los diferentes escenarios e historias que no sólo apoyen cómo se sienten y sino que también tienen el potencial de mejorar la forma en que se sienten.
El real
Así que durante ciertos momentos, está claro que cuando los celos se plantea, es por una buena razón. Está ahí para notificar a alguien de que algo no está bien y algún tipo de acción debe tomarse.
Si uno estaba en una relación con otra y se muestran conductas que eran inapropiadas, entonces uno es poco probable que confiar en esta persona y, por tanto, a sentir celos que sería normal.
Ejemplos
Tal vez se encuentra con alguien que es excesivamente coqueta y búsqueda de atención, con la necesidad de obtener la aprobación o aceptación de casi todo hombre o mujer que se cruzan.
Los límites son entonces un reto para esta persona, con uno sin saber lo que su pareja se va a hacer con los demás o lo que van a permitir que otros hagan a ellos.
El Imaginado
Cuando uno se siente celoso, como resultado de la forma en que perciben algo y no por la forma en que realmente es, se puede tomar como la verdad. Una vez que la mente desencadena las emociones, pensamientos y sensaciones, por ejemplo, la capacidad de ver la realidad de una situación puede desaparecer.
Y lo que está pasando y luego no tiene nada que ver con lo que su pareja está haciendo y todo que ver con su propia interpretación de la misma.
Ejemplos
Por lo que su pareja podría hablar con otros hombres o mujer o que podría decidir ir para salir de noche o para ir de vacaciones sin ellos y uno termina por sentirse muy celoso.
Consecuencias
La incertidumbre es entonces va a consumir su mente y esto va a conducir a consecuencias ulteriores. Así que a pesar de que esto es sólo su imaginación y no refleja la realidad, todavía se van a experimentar las mismas cosas.
Podían hablar abiertamente sobre el tema y tratar con él de esta manera, o podrían hacer frente a lo que está pasando para ellos en el interior. Esta sería una manera de ir más allá de este reto de una manera que podría llevar a una intimidad más profunda y fortalecer la relación.
Pero si no se habla de ello o se enfrentan a lo que está sucediendo dentro de ellos, entonces todo podría empeorar. Podrían acusar a la otra persona de algo que no lo han hecho y esto podría crear más distancia e incluso causar la relación terminara.
Un Patrón
Entonces se convierte en una profecía autocumplida y aunque no refleja lo que la realidad de la situación, queridos acciones se asegurará de que lo hace. Esto podría ser un patrón que uno tiene y este desafío aparece una y otra vez.
Por lo que su relación actual es entonces cargada de celos o lo mantienen sabotear sus relaciones, porque los celos se apodera por completo. A continuación, pierden la capacidad de ser objetivo y ver las situaciones como lo que son.
The Trigger
Cuando uno experimenta celos en forma regular y no tiene nada que ver con lo que está ocurriendo, que va a ser debido a las mentes interpretaciones del ego. Mientras que los celos se puede sentir con fuerza, no es nada más que una emoción nivel de la superficie.
Por ejemplo, uno puede enojarse y esto es una manera para que puedan protegerse a sí mismos contra una amenaza real o percibida. Y debajo de la ira será una sensación de estar en peligro o violado de alguna manera y lo mismo se aplica a los celos.
Una mirada más profunda
Así que a continuación los celos va a ser lo que uno siente en su pecho y lo que sienten en su estómago. Si uno está fuera de contacto con su cuerpo emocional, entonces éstos pueden no ser fáciles de identificar. En su pecho esto podría relacionarse con sentimiento: rechazado, abandonado, solo y una sensación de pérdida, entre otros.
En el estómago, esto puede referirse a: impotencia, desesperanza, pérdida de control e incluso la experiencia de la muerte.
Infancia
A primera vista, estas emociones pueden parecer fuera de lugar y extrema y sin embargo, por lo general se refieren a queridos años de la niñez. El tiempo ha pasado y uno ha crecido físicamente, sino emocionalmente que siguen siendo los mismos.
Como un bebé, uno es totalmente dependiente y necesita atención constante. Y para experimentar una pérdida de atención como un bebé y un niño, que va a tener el potencial de causar mucho dolor emocional.
Ningún proveedor de cuidado es perfecto y no tiene por qué ser, de modo que no va a haber momentos en que uno se sentía abandonado. Y esto sucederá aún más cuando fueron criados por un cuidador que fue negligente. Así que a través de estas emociones y sentimientos que no sean examinadas, habrían quedado atrapado en el cuerpo de uno.
Conciencia
Lo ideal es que cuando uno tiene una relación con otro adulto que va a estar basada en la confianza y la elección mutua. Cada persona está en la relación porque ellos quieren ser y no porque la otra persona los está forzando a ser.
Así que si este es el caso y uno se siente celosa, hay una gran posibilidad de que su pasado todavía los está afectando. Para tener estos sentimientos y emociones atrapadas en el cuerpo de uno va a hacer que sea un reto para responder a la vida tal como es, a diferencia de la forma en que solía ser.
Estos sentimientos y emociones atrapadas pueden ser liberados con la ayuda de un terapeuta o un curandero que permitirá a uno de ellos se enfrentan y liberan gradualmente.
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