Te amo,Te Odio y te extraño

Un compromiso es un evento importante para cada pareja. Este es el momento donde el hombre pide la mano de una niña en el matrimonio. Por lo general representado por los anillos, por ejemplo, anillos de compromiso modernos. Este evento suele ser bien planeado, pero antes de todo esto viene a que, a un tipo por lo general toma mucho tiempo para buscar ese anillo perfecto. Para simplificar las cosas, he aquí algunos consejos que pueden serle de ayuda:

• Como un hombre, usted tiene que saber sus preferencias cuando se trata de la joyería. Esto es necesario para decidir si un determinado diseño se ajusta a su personalidad o no. También hay una gran posibilidad de que si ella no le gusta, ella no lo use por mucho tiempo. Es importante seguir con lo que quiere.

• Averiguar qué color de la joyería de su preferencia. Algunas personas se adhieren con el platino, mientras que otros se adhieren con el oro. Trate de observar las joyas que tu novia se llevan la mayor parte del tiempo y tomar una decisión de este.

• También se debe leer entre líneas y sacar conclusiones de sus consejos. Las niñas tienen la costumbre de decir las cosas a su manera, así que asegúrese de que usted tome nota de esto. También pueden investigar a través de sus mejores amigos, o usted puede visitar las casas de empeño y buscar en las joyerías. Asegúrese de que hacer las cosas de una manera sutil.

• Considere los anillos de compromiso que usted piensa que va a quedar bien a la mano de su novia. Por lo general, la mayoría de los estilos que se ven bien en manos de las niñas, pero, se diferencian los estilos, así que lo mejor es ir de compras correctamente. Mira en diversas piedras y el tamaño de las bandas. Un valor pequeño por lo general se vería grande en una persona con dedos pequeños.

• Seleccione una forma o un corte que usted piensa que su novia le va a gustar. Si usted no está seguro, siempre es seguro a donde ir para los más simples. La mayoría de los anillos son ya hechos, pero si quieres tener algo personalizado, sentarse con un joyero de confianza para hablar de su diseño preferido.

• Si usted quiere a ella para hacer los ajustes, asegúrese de obtener un anillo suelto. Una vez que el compromiso se lleva a cabo, visite la tienda otra vez con su novia y le permitirá elegir su propio entorno y las piedras. Si no quiere usar diamantes, vamos a escoger su propia piedra.

• No ir más allá de lo que puede pagar. Quédese con su presupuesto y no se sienta presionado a buscar algo caro porque hay una gran cantidad de opciones que se ajustan a la gama de precios que tiene. Destacando a cosas sin importancia será una pérdida de tiempo.

El Compromisos puede ser muy estresante, especialmente para los chicos. Para hacer la situación más fácil, establecer un presupuesto y tener un objetivo en mente para que pueda cumplir con la tarea de comprar anillos de compromiso sin problemas modernos. La mejor forma de pasar por esto ha de ser práctica y comprar algo que representaría mejor a su personaje. Tenga la seguridad, usted recibirá una respuesta positiva y que no encontrará en ella lo retire de su mano por un largo tiempo, incluso cuando uno se casa!

El Abuso se presenta de muchas formas diferentes. Mucha gente piensa que si no están siendo golpeados de manera regular, no están siendo abusados. El abuso puede ser físico, mental, emocional, sexual o verbal. Todos los tipos de abuso son erróneas y no debe pasarse por alto.

Dejar de poner excusas

El primer paso para conseguir un poco de ayuda es dejar de poner excusas. La Víctima de abuso no es culpa suya. El hecho de que su pareja tuvo un mal día, no tenía la cena preparada cuando llegaba a casa o la casa no está impecable, no es una excusa para que os calumnian. El primer paso para mejorar es darse cuenta de que te mereces algo mejor. Es posible que haya tratado de hablar con su cónyuge o su pareja acerca de este comportamiento abusivo y le dijo que cómo te sientes al respecto. Usted hace las mismas excusas que él hace. Usted cree que no puede ayudarse a sí mismo porque él fue abusado de niño. Esto tiene que parar porque no importa cómo una persona se levantó, hay un punto en la vida donde te das cuenta y reconocer el bien del mal. Deja de hacer excusas.

Hable con alguien de confianza

Tener baja autoestima es común entre las personas que están siendo abusadas. Esa es una de las tácticas de la persona que maltrata, para que se sienta tan baja sobre usted que no tiene la necesidad o incluso cree que levantarse por sí mismo. Lo que necesita es alguien en quien confiar recomienda hablar con un miembro de la familia que están cerca de, un compañero de trabajo o tal vez incluso alguien de su iglesia. Entender, se trata de alguien que está hablando por el apoyo moral. El propósito de hablar con alguien no está de contar con él o ella frente a su agresor, ya que puede empeorar las cosas para usted. Además, si alguien se enfrenta a su agresor, que a su vez puede tratar de aislarlo de las personas que están ahí para apoyarte.

Crear un Plan

Una de las maneras que una persona puede ser objeto de abuso es financieramente. Su abusador puede controlar el dinero que entra y sale de la casa para que te sientas muy dependiente de ellos. Se puede realizar un seguimiento de cada dólar que usted pasa y asegúrese de que usted no tiene ningún dinero extra. Si este es el caso, puede que tenga que ir a sus amigos y familiares para obtener ayuda con esto.

Si usted gana su propio dinero, asegúrese de que son prudentes con su dinero, así que cuando usted es capaz de alejarse de las finanzas de su abusador no son una razón para que usted pueda volver. Incluso si usted tiene que ahorrar unos pocos dólares aquí y allá, es el progreso.

Utilizar los recursos públicos

Hay muchos programas diferentes para las personas que están siendo abusados. Estos programas incluyen casas de seguridad, refugios, las disposiciones transitorias de vida, y capacitación para el trabajo sólo para nombrar unos pocos. Muchos de estos programas se ofrecen sin costo alguno y se han diseñado con su seguridad en mente.

No hay excusa para que alguien lo uso indebido y no hay ninguna razón para que usted pueda permanecer en una situación de peligro. Obtenga ayuda antes de que sea demasiado tarde.

Lo primero que debe hacer mientras se está considerando el divorcio es hablar con un abogado de la familia con experiencia. Una vez que se han puesto en marcha una reunión con su abogado, empezar a hacer una lista de preguntas para hacerle. Las preguntas que usted le ayudará a entender mejor el proceso de divorcio, también, si el abogado es adecuado para usted y su caso, cómo el abogado y su oficina general de operar.

¿Qué tipo de experiencia tiene usted en Derecho de Familia?

El derecho de familia es un campo específico en el que usted tiene que especializarse para ser capaz de tomar casos como éstos, es decir el divorcio, etc práctica de varios abogados en otros campos que el derecho de familia. Su caso será mejor con la ayuda si usted tiene un abogado que se centra básicamente su atención en el derecho de familia. Asegúrese de que su abogado más toma de sus casos que están relacionados con el derecho de familia y cuando no se quiere acabar con un generalista. Abogados de separación son los que sólo se especializan en derecho de familia.

¿Cómo me guiará en el proceso de divorcio?

Su abogado es el que te educa y guía a través de todo el proceso. Asegúrese de que su abogado le explica con claridad, el proceso de divorcio completo, desde las pequeñas cosas como la presentación de la solicitud para el proceso del juicio principal.

¿Cuál será el costo total de mi divorcio?

Varios factores de costos están fuera de su control, pero asegúrese de preguntarle a su abogado, sin embargo, y no te preocupes si no se atreve a contestar, ya que es una pregunta difícil, pero uno muy importante como es.

¿Cuánto tiempo llevará el proceso de seguir adelante?

Consulte con su abogado de cuánto tiempo piensan que todo el proceso va a tomar y cuál es su estimación. El divorcio es un proceso largo, pero puede ir con rapidez si se depositan rápidamente, lo que suele suceder después de haber tenido un juicio.

¿Cómo cree que un juez iba a decidir en mi caso en base a mis problemas?

Sólo un abogado con experiencia puede predecir con precisión cómo un juez se pronuncie sobre un tema específico en su caso. Muchas decisiones hechas en las salas de audiencia son subjetivas, ya que diferentes jueces pueden gobernar de manera diferente en el mismo caso por lo que esta pregunta puede ser muy difícil de responder por su abogado. Pero asegúrese de que usted escucha el análisis detrás de su respuesta como la comprensión de los hechos ayudaría en el caso.

Muchas de las niñas hoy en día están tratando de ganarse la vida sólo para aterrizar con un hombre que no sólo tienen la capacidad para satisfacer sus necesidades emocionales, sino también para proporcionar algo más que las necesidades básicas también. Sin embargo, no es tan fácil de encontrar un pozo-a-hombre que no se aprovechen de una mujer con una intención que implica dinero. Muy a menudo, en lugar de una mujer encontrar un hombre rico para hacer frente, es probable que las niñas que terminan con nada más que una noche de pie con un hombre desinteresado, rico. No es deseo de toda mujer en busca de una pareja adinerada que resulta ser un cuento de hadas. Además, no todos los hombres ricos tiene el objetivo de dar a sus mujeres una vida espléndida. Pero, sin embargo, es todavía vale la pena intentarlo. Según algunos expertos, los que no intente nunca puede llegar a la cima del éxito.

La mujer tiene que estar en forma para ser vista. Los Chicos ricos pueden tener ningún interés en cuanto a si o no una niña tiene dinero. Pero, efectivamente, los ricos van a tener una buena mirada a alguien que no puede quitar los ojos de inmediato. Cuando se trata de encontrar a un hombre rico, los vestidos costosos no son necesarios para cautivar. De hecho, alguien puede encontrar un montón de vestidos elegantes a un precio que está dentro de un presupuesto razonable. Tenga en cuenta que lo que alguien lleva a cabo puede dar la impresión al espectador, que puede hacer o deshacer un momento. Si alguien tiene la intención de ganar algo de respeto o cumplir con algún tipo de conocimiento significativo, es posible que prefieran llevar algo de lujo. Vestido para matar, pero debe ser de una manera que sea apropiada para la ocasión. Los vestidos de cóctel son de hecho muy bien, pero que no sería bien recibido en una fiesta en la playa.

Es importante estar en el lugar correcto. Los Chicos ricos son la escasez de pozos de agua de ciudades pequeñas donde todo el mundo desea conseguir. Por lo general, se pueden encontrar en el acomodados salones con un ambiente relajado. Dado que las bebidas y licores son accesibles en dicho lugar, evite que este muy borracho. La mujer debe mantener su ingenio en todo momento y ser coherente en el trato con las conversaciones cada vez que se acerca un hombre rico.

Es aconsejable dejar en claro las indicaciones del matrimonio. Si hay una mujer que busca encontrar a un hombre rico, hay muchos hombres ricos que le gusta divertirse con las mujeres juguetonas. En términos simples, también son los jugadores que salen y exploran a las chicas con las que puede tener un solo encuentro después de que estas niñas simplemente se quedan atrás. Algunos de estos muchachos juguetones ya están casados antes de salir por la noche. Sin embargo, hay varios indicios que pueden ayudar a las mujeres a determinar si el hombre pretende ser único. Un signo importante es una línea alrededor del dedo anular. Esta línea puede ser una indicación de que hay un anillo en ese dedo y que sólo ha sido eliminado para convencer a las mujeres que es soltero.

Aparte de los mencionados anteriormente, el dinero, si es posible, no debe ser un tema de la conversación. Puede ser tentador para ser entrometido en términos de los intereses financieros del tío sobre todo si el objetivo es averiguar si un hombre es rico. Sin embargo, con el propósito de no mostrar la verdadera intención, nunca hablar de dinero.

Al final, la búsqueda de un hombre rico no puede ser fácil, pero una mujer siempre puede buscar los signos reveladores de la pareja adecuada. Si el hombre rico muestra un interés general en una mujer y que parece ser realmente disponible, que podría ser segura para hacer un movimiento, pero si no, tratar de avanzar con rapidez y buscar a la persona correcta.

En artículos anteriores del mismo autor, hemos hablado de la naturaleza, las causas y los efectos de la intimidación y la forma de hacer frente a los matones en un nivel práctico. Hay, sin embargo, una serie de ejercicios de visualización que puede hacer para manejar los matones a un nivel mucho más profundo. Nadie necesita saber que los está haciendo, así que usted no pierde nada al intentar, pero te prometo que van a trabajar si lo hacen sobre una base regular.

Éstos son algunos de los ejercicios que puedes hacer por tu cuenta. En primer lugar, sentarse tranquilamente en privado y cierra los ojos. Respire lentamente y de manera constante desde el estómago. Imagínate a ti mismo en una burbuja de luz dorada, con los pies muy firmes sobre la tierra. En su mente haga el matón de qué color que él / ella necesita. Lo que viene a la mente es lo correcto. Si no sale nada, elija el oro o blanco. Puede ser uno o varios colores que vienen a la mente. Imagina una nube de ese color / colores quienes están por encima de su cabeza. Lleve el color a través de la corona de su cabeza, a través de su cuerpo, de tu corazón y el plexo solar e imaginar que va hacia el agresor, hasta que todo se ha ido. Surround él / ella a la luz de color rosa y una burbuja de oro por separado. Ver el / ella sonriente y feliz [que puede ser difícil de hacer, sino que lo pruebe!] Y soplar él / ella hacia el cielo. Dígase a sí mismo que está sucediendo, incluso si usted no puede imaginar. Algunas personas realmente les gusta imaginar los sonidos que lo acompañan, como el viento silbante que se escucha a la otra persona de distancia, por ejemplo. Repita este ejercicio varias veces al día y ver las cosas cambian, a menudo en cuestión de minutos. Fui testigo de un giro completo y permanente en torno a la conducta de un matón a largo plazo dentro de los treinta y seis horas y dentro de dieciocho meses, la persona optó por abandonar el establecimiento. He visto el cambio de la gente su actitud durante el transcurso de una llamada telefónica con sólo mi práctica de este ejercicio, mientras que en realidad eran en la línea.

Otro ejercicio que puedes hacer es imaginarse a uno mismo en una , burbuja flexible, con forma de huevo de la luz e imaginar respirar adentro y hacia fuera hasta que esté a una distancia cómoda de su cuerpo. Imagínese palabras desagradables, amenazas, insultos Etc golpear a su burbuja y rebotando en ella y se disuelve en las flechas de luz que pasa en la tierra, dejando que el interior de seguros. Compruebe que la burbuja está en el lugar varias veces al día. De nuevo, si usted no puede imaginar, dígase a sí mismo que está pasando o puede que prefiera que se traducen en algo que se oye, como el ping de las cosas que golpean su burbuja.

Si usted cree en Dios o en algún Poder Superior y se sienten cómodos con la oración, algo que puede hacer es pedir que se le mantenga seguro y para recibir la fuerza y ​​las habilidades para hacer frente a la situación. También puede orar por el matón. Ore por su bien supremo. NO rezar para que algo malo va a pasar con él, incluso si eso es lo que te gustaría. Ora sólo para las cosas buenas. PUSH: Ora hasta que algo sucede! De hecho, incluso si usted no tiene un sistema de creencias, algunas personas descubren que se trabaja para hacer de todas maneras sin entender por qué!

Estas son sólo algunas de las cosas específicas que usted puede hacer para ayudarse a sí mismo. Si a usted le gustaría aprender ejercicios adicionales para hacer frente a los matones y las situaciones difíciles y vivir en la costa norte de la República Dominicana, hay ayuda disponible a nivel local. De lo contrario, muchos otros ejercicios se puede aprender de otras fuentes a través de libros y en Internet.

Esta práctica le permite acceder a la sabiduría a cabo en los centros de los chakras de energía. Se prestará su voz para el centro del chakra quiere comunicarse con él de una manera directa. Cuanto más usted es capaz de relajarse y entregar la más fácil es acceder a la sabiduría de sus chakras, haciéndoles hablar en su propia voz única. Este proceso aumenta la intimidad, borra los bloques y aumenta la vitalidad.

Ponga a un lado de 30-60 minutos para esta práctica. Asegúrese de que el teléfono está apagado y que usted no será molestado. Esto se puede hacer solo o con un compañero. Si se hace solo, tenga su diario de cerca, así que usted puede tomar notas. Usted también puede optar por registrar la experiencia. Si se hace con un compañero, sólo una persona habla y el otro actúa como un testigo. Ellos pueden tomar notas si que se siente apropiado para ambas partes. El testigo no debe interrumpir al orador, mientras que su chakra está hablando.

Comienza con un saludo del corazón, se sientan frente a su pareja y mirarlos a los ojos. Mantener el contacto visual en todo el resto del proceso, empieza por extender los brazos hacia la tierra, las palmas juntas. A continuación, inhale y mantenga sus manos en posición de oración, llevarlos a su corazón. Exhale como usted se inclina hacia adelante y reconocer lo divino en cada uno de otros con el saludo sánscrito "Namaste". Namaste significa, honrar a Dios en ti como un reflejo de lo divino en mí. Inhale, mientras estira hacia arriba. Por último, exhale mientras usted permite que sus manos para volver a la posición inicial, apuntando hacia la tierra.

Siéntese o acuéstese en una posición cómoda. Ahora, dirige tu atención hacia el chakra que se va a escuchar. Tome respiraciones lentas, suaves y relajantes en el abdomen. Relájese profundamente durante varios minutos. A medida que su exhalación, exhale cualquier tensión que tengas. Al inhalar, respirar en la vida de la fuerza de la energía ( pnana / chi / ki ) y sentir tu cuerpo está bajo tensión.

Cuando está relajado, concentre su atención en el chakra se siente llamado a conectar. Coloque las manos sobre el área relacionada con ese chakra en particular. Respira en él y empezar a sintonizar con la energía de este chakra. Invitar a hablar con usted ofreciéndole su voz. "Los invito a hablar en voz alta y te doy mi voz". Comience por hacer que el chakra de compartir su nombre. "I Heart, el deseo de compartir mi sabiduría con vosotros." Luego deje que el chakra para hablar con usted, en primera persona: "Yo, Corazón, quiero compartir lo que he estado sintiendo últimamente ignorado. Cristal no ha estado escuchando a mi ... me gustaría .... Sería útil si ... " Continuar para sintonizar durante 5-10 minutos o más. Puede haber una pausa y cuando la información se accede. Estar presente con el proceso hasta que se sienta completa. Termine con un saludo del corazón.

Las flores son un regalo muy especial y hermoso. No importa, a quién se le da a, que es apreciado y muy querido por todos. Ninguna ocasión es completa sin flores. Feliz o triste, las flores son para cada ocasión. Ellas dan la gracia de la unión de dos personas en su día de la boda y del mismo modo se necesitan para rendir homenaje a los fallecidos. La importancia de las flores de la vida de un ser humano no puede ser ignorada. Ellos están ahí en todos los aspectos de la vida que podríamos considerar. Ninguna celebración está completa sin ellos y el duelo es incompleta sin flores para presentar sus respetos.

De todas las flores, las rosas son las más populares. Hay tantos tipos de rosas y cada tipo tiene un profundo significado que se le atribuye. Las rosas rojas se utilizan para simbolizar el amor, mientras que las blancas representan la paz. Las rosas rosadas son utilizados para la apreciación de la belleza, mientras que las rosas amarillas simbolizan el cuidado y semejanza. En resumen, de todas las flores rosas tienen tantos colores y cada uno tiene un significado diferente o la importancia que se le atribuye.

Un tipo de color muy vivo y refrescante de la rosa es la rosa arco iris. Este tipo de rosa se conoce como una rosa arco iris, ya que tiene tantos colores en una sola flor. Los pétalos son multicolores. Floristerías nombrarlos como las rosas felices a causa de la vitalidad y la viveza de los colores presentes en ellos. Rosas felices de gracia tantas ocasiones. Fiestas y celebraciones parecen ahora incompleta, si las rosas del arco iris no están incluidos en las decoraciones. También hacen artículos de regalo hermosos y muy feliz. Son perfectas para regalo en todas las ocasiones felices. Momentos especiales, cumpleaños, aniversarios, celebraciones, promociones o cualquier otra ocasión gozosa similares llama a ser dotados con las alegres colores del arco iris rosas.

Estas rosas tienen una coloración brillante en muchos tonos y matices. Estos colores se han producido en un arco iris se levantó por la experimentación, mezcla y combinación de los tonos naturales disponibles en las rosas. Su vitalidad los hace ideales para ser regalado o por utilizar para la decoración en ocasiones felices. Universalmente, estas rosas se usan para representar la felicidad, un sentimiento de alegría, gratitud y festividades. Se utilizan en abundancia para las decoraciones en las celebraciones o festividades que se celebra principio ni fin.

Cuando se administra como un regalo, una rosa arco iris puede decir tantas cosas a la vez.Dado que los pétalos tienen los siete colores del arco iris en ellos, pueden ser utilizados para expresar un montón de sentimientos (todos los seres felices por supuesto) al mismo tiempo. No importa, si las rosas del arco iris se hacen por los horticultores o floristas, que son hermosas a su manera. Además, dar a conocer una fragancia especial, mucho mejor que la de los naturales.

Los mejores rosas del arco iris en el mundo son enviados desde Holanda. El país se jacta de producir algunos de los mejores y las rosas más bellas del arco iris. La realización de una rosa arco iris es un proceso muy delicado. Los colores tienen que ser inducido a los pétalos, sin dañar la belleza natural de la flor. Esto se hace con sumo cuidado y experiencia. Un montón de trabajo duro que se necesita para hacer un arco iris rosa. Cuando se hace con la experiencia, habla de la perfección. Nada que se acerque a la perfección que nos hace felices y por lo tanto, las rosas se utilizan para mejorar la gracia de ocasiones felices.

Si usted ha estado tratando de encontrar el amor en sitios web de citas de Internet, llegará un punto en que es hora de ir en su primera cita. Esto puede ser muy desesperante, especialmente en lo que nunca ha conocido a esa persona en la vida real! Probablemente te estés preguntando si la otra persona que desea? Si le va a gustar? ¿O si se llevaran bien? Sean cuales sean sus pensamientos, recuerde que es normal tener un poco de ansiedad la primera cita.

La visualización es una buena técnica a utilizar para calmar los nervios que tiene. Imagina que tu artista favorito o atleta y la imagen la forma en que podría utilizar la misma sensación de ansiedad por un resultado positivo, como ganar una carrera o hacer una actuación ganadora de un Oscar. Más que probablemente, serían presa fácil de los nervios y sin embargo, se concentraría la energía en el logro de una meta que han fijado para sí mismos. Canalizar la energía extra que tiene y se enfoque en la fecha en que está a punto de experimentar.

El principal objetivo de una primera cita debe ser para disfrutar y conocer a la otra persona. Relájese y sea usted mismo y todos se unen! Asegúrese de elegir una fecha y un lugar que usted se sentirá feliz de ir a lo que ayudará a resolver sus nervios un poco. Seleccione un lugar que está relativamente cerca de donde ambos viven o alrededor de la mitad del camino. No una cita para reunirse en un lugar que está a gran distancia de su casa, sólo en caso de que presentan retraso o desea ampliar la fecha en que poco más de tiempo y aún así llegar a casa a tiempo.

Trate de elegir el tipo de fecha que le hará sentirse relajado y tranquilo. Si usted no ha tratado de una cocina o un determinado tipo de actividad, tales como patinaje sobre hielo antes de esa fecha, probablemente optar por un restaurante o actividad que es más familiar para los dos.

Si usted comienza a sentirse nervioso tomar un lento pocas respiraciones profundas y esto le ayudará a recuperar algo de compostura. Cuente hasta tres, respira profundo y luego exhale. Esto ayudará a disminuir la ansiedad y los niveles de estrés.

Date cuenta de que habrá un montón de otras fechas y otros peces en el mar no se si las cosas salen como se prevé que lo haría. Hay un montón de situaciones en las que la ansiedad puede afectar a nosotros hablar delante de un grupo de personas, siendo la lengua atada a una entrevista de trabajo, sin embargo, no es el ser de todo, acabar con todo.

La ansiedad puede afectar a lo mejor de nosotros y no siempre funciona tan bien como esperábamos. La mayoría de las personas sienten ansiedad ante la perspectiva de ir en una primera cita con alguien que no se sabe muy bien. Primera fecha de ansiedad no es algo que se puede controlar completamente, pero hay formas de aliviar la ansiedad. Utilice la energía extra a lo mejor de su ventaja y se encuentra que la fecha pasará maravillosamente bien!

La mayoría de las personas que están teniendo una aventura amorosa se sienten muy confundidas, al igual que un niño robando dulces, ellos quieren y no lo hacen. Después de haber enseñado la psicología de motivación para los 20 años, estoy convencido de que el cambio de comportamiento para evitar que los asuntos que tienen no es diferente a hacer cualquier otro cambio importante en la vida. Si usted está teniendo una aventura, o usted cree que su pareja está teniendo una aventura, y te quieres sentir menos mezclados aquí están algunas ideas que le ayudarán.

Dar Permiso Creencias

Un permiso de dar la creencia es un pensamiento, o de creencias, que se fabrica con el propósito expreso de hacer algo que sabemos que en realidad no debería. La vida cotidiana está llena de ellos. Se vuelven tan insidioso que apenas los notan, "una pieza más de la torta no le hará daño" y "Voy a empezar mi dieta la semana que viene" es el tipo de declaraciones comunes que hacen todo el tiempo que nos permita llevar a cabo hacer las cosas que sabemos que debemos cambiar. Buscamos maneras de justificar estos comportamientos a nosotros mismos, para que sea más fácil de aceptar, y seguir haciendo algo que sabemos que no deberíamos. Es exactamente lo mismo con tener aventuras.

Cuando estoy en una sesión de psicoterapia con una persona que está teniendo una aventura que siempre estoy muy interesado en escuchar lo que la creencia es dar permiso. Los más comunes son:

Todas estas declaraciones, ya sea verdadera o no, vaya a servir a un solo propósito, para facilitar el camino para hacer algo que sabemos que está mal. Así que, ¿qué sigue?

Después de haber identificado el Permiso Dar creencia es importante para enmarcar. Para cambiar por completo es a menudo un paso demasiado lejos, pero para ir de "No puedo evitarlo, simplemente sucedió" a ", aunque se siente como que está fuera de mi control y no puedo evitarlo, soy responsable de mis acciones y que puedo cambiar si quiero "para la mayoría de la gente es un paso útil y positiva hacia el cambio. Cuando una creencia es reformulado de esta manera se tiene un gran impacto en el comportamiento.

Esto en sí mismo no es garantía de cambio, pero que sin duda hará que sea mucho más difícil de llevar a cabo sin necesidad de cambiar.

La ambivalencia Resolución

Como dije al principio, la mayoría de las personas que tienen una relación son bastante confundidas. Para ser más precisos que son clásicamente ambivalentes, sentirse por lo menos 2 formas diferentes acerca de algo. Como señala el profesor Rollnick sabiamente en su trabajo sobre la motivación, "el verdadero significado de la ambivalencia puede observarse cuando una persona que está teniendo una aventura oscila violentamente entre esposo y otra pareja". Cuando estoy en una sesión de psicoterapia de hablar con una persona que está teniendo una aventura que quiero escuchar ambos lados de su ambivalencia, ¿por qué lo hacen y por qué no lo hacen.

Desafortunadamente, mucha de la consejería y la psicoterapia tradicional, tiende a provocar involuntariamente una conducta defensiva, las creencias que dan permiso y sólo un lado de la ambivalencia. La única forma real de resolver la ambivalencia va a ser capaz de entender y explorar ambos lados para recordar el viejo adagio psicológico que "nos enteramos de lo que creemos que nos escuchamos a nosotros mismos hablar". Por lo tanto, si siempre estoy oyendo a alguien decir: "No puedo dejar a mi esposa para mi otro socio" Sé que no lo harán. No porque no pueda, sino porque están aprendiendo que no pueden. Cuanto más se dice esta declaración, más que empezar a creer en él. Este es un punto importante y central en toda la resolución de la ambivalencia.

Cuando usted está hablando acerca de su relación, o con su pareja que está teniendo una aventura en cuenta que lo que dices informa a sus creencias y su realidad la forma creencias. Tenga especial atención al lenguaje que se utiliza y aumentar el idioma que provoca el cambio.

Las ideas que he escrito acerca de hacer el trabajo y el cambio de ayudar a la gente. Ellos son parte de una estrategia terapéutica basada en la evidencia que yo uso a diario y se han involucrado por más de 20 años. Si no te ayudan, sólo seguir buscando hasta que encuentre algo que lo hace. Un enfoque no se ajusta a todo el mundo y siempre habrá algo que funcione para usted.

Asuntos y ruinas infidelidad vida de la gente y es importante saber que hay ayuda disponible y habrá algo que es útil para usted.